كثيرات هن من النساء الاتي لا يعرفن أنواع بشرتهم الخاصة بهم ,, وجراء ذلك فإنهم قد يبتعون طرق خاطئة للعناية ببشرتهم
أو أنهن قد يهملن الاهتمام ببشرتهن فلا تجد فيهن نضارة ولا سطوع
ومن أجل ذلك سنتناول بالتفصيل الأنواع المختلفة للبشرة
وسنبدأ في هذا المقال بالبشرة الدههينة
البشرة الدهنية
1 – هلا تلاحظين أن بشرتك تبدو لزجة مشحمة ؟
2 – هل لديكي مشكلة الرؤؤس السوداء في بشرتك ؟
3 – هل تتعرضين أحياناص لالتهابات مصحوبة بحكة وإفرازات دهنية خاصة حول الأنف ؟
4 – هل لديكي مشكلة حب الشباب .
5 – هل يظهر قشر في شعرك ؟
إن مثل هذه المواصفات السابقة إنما تشير إلي وجود بشرة دهنيةوهي التي تتميز بزيادة إفراز الدهون بها نظراً لزيادة نشاط الغدد الدهنية الموجودة بالجلد .
وتبعاً لذلك فإن البشرة تتعرض لرواسب دهنية تلتصق بها الأتربة والقاذورات فتنشأ الرؤؤس السوداء المميزة وتتعرض لإتهابات جلدية مسببة الدهنية الزائدة يصحبه حكة وعادة ما تظهر في المنطقة المحيطة بالأنف .
وسائل العناية بالبشرة الدهنية
هناك عدد من الوسائل لتي يمكن ابتاعها للعناية بالبشرة الدهنية ويمكنكي اتباع هذه الإرشادات بالرجوع واستشارة الطبيب المختص أو أخصائية تجميل خبيرة من أجل الحصول علي بشرة نضرة ونظيفة
عادة ما تحتاج البشرة الدهنية إلي :
أولا ً : كثرة التنظيف
فالتنظيف الدائم يساعد في التخلص من الدهون الزائدة التي تترسب بمسام الجلد وتسدها لأن الأتربة والقاذورات تتعلق بها وهذا ما يسئ إلي منظر البشرة ويعطي فرصة للإصابة بالجراثيم التي تتجنب لهذه الدهون المترسبة وبالتالي تزيد فرصة الاصابة بالدمامل والحبوب وعلي ذلك فإنه من الأفضل أن يتم غسل البشرة الدهنية بمعدل 3 مرات يومياً بإستخدام الماء والصابون
( يفضل أن يحدد لكي الطبيب المختص نوع الصابون الأفضل والمناسب لكي في الاستخدام وليس أي نوع من الصابون )
ثانياً : عدم أكل الممنوعات
بالنسبة لنوعية المأكولات فإنه وجد أن بعض الأنواع من الأطعمة تساعد علي زيادة إفراز الدهون بالبشرة ، ولذا يجب الاقلال منها ومن هذه المأكولات :
1 – المأكولات اللاذعة أو الحريفة
2 – البهارات
3 – التوابل
4 – المشروبات الساخنة جداً
ثالثاً : مساج الوجه
إن المساج والتدليك هو أحد طرق العناية البسيطة والهمة بالجلد
والبشرة الدهنية بالذات تستفيد من المساج أو التدليك حيث أنه يساعد في تخليص المسام من الدهون ولأتربة المترسبة بها
أي أن المساج بمثابة تنظيف عميق للبشرة بالإضافة إلي أنه ينشط الدورة الدموية وهذا ما يحسن لون البشرة ويكسبها النضارة والحيوية
رابعاً : حمام البخار للوجه
وهو من الوسائل الخاصة بالعناية بالبشرة الدهنية حيث يعمل هذا الحمام علي نظرية الرواسب الموجودة بمسام الجلد وبالتالي يساعد علي التخلص منها وهو علاج فعال لمشكلة الرؤؤس السوداء التي تتعرض لها البشرة الدهنية باستمرار
